自己用仪器腿部刮痧可以瘦腿吗

电动刮痧仪是用负压将皮肤吸起来并沿一个方向移动而达到刮痧的效果，它不仅有减肥塑性的功效，还能排毒养颜。但是刮痧仪瘦腿可能会导致肌肤灼伤，刮痧的时候要关掉温度按钮并挪动仪器。如果对刮痧仪大的操作比较熟练，可以自己刮痧瘦腿。

电动刮痧仪的构造主要是一个电动装置和负压装置，有刮痧和拔罐两个功能。根据转动频率主要分为6个档位，温度也有低、中、高温之分。不管是刮痧还是拔罐功能，都是通过负压将皮肤吸起来。不同的是刮痧除了将皮肤吸起来，刮痧仪还要向前移动，它的疼痛效果更强烈。

自动刮痧仪有促进血液循环、瘦身塑形、排毒养颜等功效。如果自己对刮痧仪的使用非常熟练，是可以自己刮痧瘦腿的。但是刮痧的时候需要注意，刮痧仪的温度功能主要是针对拔罐功能的，如果刮痧仪长期紧贴肌肤，可能会引起肌肤灼伤，建议刮痧的时候将温度按钮关掉。

另外刮痧仪和手动刮痧不同，刮痧仪主要是引起内皮层损伤，而手动刮痧在引起内皮层损伤的同时还会导致表皮破损。不管是电动的还是手动的，刮痧前要充分涂抹精油。不能为了快速达到瘦腿的效果而频繁刮痧，建议待每次身体彻底修复再做刮痧。