膝关节韧带撕裂怎么办

膝盖韧带撕裂首先要进行休息并冰敷，以减少血液的流动，减轻组织渗液和出血的情况。如果疼痛比较严重，需要及时就医检查。膝盖副韧带损伤一般进行冰敷、药物、热敷、抬高腿等方法保守治疗;膝盖交叉韧带损伤可能需要做交叉韧带修复手术。

膝盖的解剖结构包括股骨、胫骨、腓骨和髌骨。膝盖韧带是由柔韧的结缔组织组成的短带，包括前交叉韧带、后交叉韧带、外侧副韧带和内侧副韧带。不管是膝盖什么韧带损伤，有条件的话，要采取的第一步是休息、冰敷，一般每隔3到4个小时冰敷膝盖20到30分钟，以减少腿部血液循环，减少组织渗液的情况。

大多数外侧和内侧副韧带撕裂不需要手术，采取冷敷、药物治疗，组织修复后热敷、抬高腿部高过心脏、缠绷带等方法，经过一段时间的休息就可以修复。然而，前交叉韧带或后交叉韧带撕裂可能需要进行韧带修复手术，将身体其它部位的韧带拼接起来，以替换完全撕裂或无法修复的受损交叉韧带。

韧带重建是一个大手术，一般的韧带损伤是不需要做这样手术的。如果膝盖疼痛厉害或影响活动能力，可能需要手术干预。膝关节韧带撕裂比较严重下，建议去医院做全面检查，以防其它部位的损伤得到不到及时发现与治疗。