半月板损伤是哪里疼

半月板在胫骨和股骨之间，膝盖的位置。半月板的作用是保护腿部避免受身体重量的冲击。运动员做膝盖弯曲、扭转或外旋等动作时，容易引起半月板损伤。半月板损伤主要表现为膝盖疼痛，严重的可能会牵扯周围肌肉、韧带甚至神经而引起疼痛。

半月板位于胫骨(小腿骨)和股骨(大腿骨)之间，起保护腿部及以下部位的作用，避免受身体重量突然的冲击。膝关节半月板有两个，内侧半月板位于膝盖内侧，外侧半月板位于膝盖外侧。有的人在发育时，半月板可以发展成块状或盘状，称为盘状半月板。盘状半月板更容易撕裂，通常出现在儿童时期。

半月板撕裂通常发生在运动员剧烈运动，尤其做膝盖弯曲动作的时候，扭动或转动大腿也容易引起半月板的损伤。半月板损伤通常表现为膝盖的疼痛，主要是膝盖内侧、外侧或后侧的疼痛。如果半月板损伤较为严重可能会引起周围韧带、肌肉的疼痛，严重的可能会牵扯腿部神经的疼痛。另外可能还会引起关节膨大、肿胀、无法完全伸展或弯曲，甚至跛行。

根据半月板损伤的程度不同，治疗方法有所区别。如果是轻度损伤，可以进行冰敷，然后用消肿止痛的膏药、凝胶、喷雾剂等。如果损伤较为严重，可以做关节镜手术。