汗蒸能把腿里的寒气如何排出

汗蒸是利用高温、远红外线、生物电等因素来排出腿里的寒气的。汗蒸房内的高温能够扩张毛孔、促进血液循环;远红外线可以渗透皮肤深层，改善人体微循环;汗蒸房的电气石能产生活跃的生物电，增加血液细胞运行的能量，代谢血液里积累的毒素。

经常不运动、长期处于寒冷或潮湿环境等因素很容易导致患者受寒邪之气侵袭，可以想象成寒气将气血冻成一团，导致经络血管收缩、血液循环不畅，进而使病人出现疼痛、酸麻等症状。

汗蒸是一种新兴的养生方式，属于物理治疗中的热疗，主要通过高温使毛孔扩张，促进全身血液循环。在这个过程中，从外部侵入人体的寒气会与汗液、积聚在体内的毒素等一起被排出。

另外，汗蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层，将人体内的水分子团小分子化，其电气石表面的生物电还能与人体生物电产生共振，起到激活人体休眠细胞、维护血管、促进血液循环、疏通经络的作用。

总体而言，汗蒸不仅能驱除人体内的风湿寒毒、增强人体免疫力，还有改善肤质、延缓衰老的功效。但是，汗蒸完之后需要注意保暖，汗蒸时间过长可能会导致毛孔扩张、失去弹性，一个月做五到六次就好。