更年期女人小腿酸胀什么原因

更年期女性激素水平变化明显，这通常会引起心烦、焦躁、抑郁、失眠等心理问题。这些心理问题可能是引起小腿酸痛的主要原因，需要进行心理干预和按摩、热敷。另外更年期女性小腿酸胀也可能是器质性病变引起的，需要去医院做检查。

女性一般在45到50岁是更年期，更年期的女性除了出现绝经、排尿增加、乳房胀痛、潮热盗汗等生理变化外，更显著的是表现为心理上的变化。更年期女性由于体内激素水平的变化，常会出现心烦、易怒、焦躁、失眠、记忆力下降等问题。

更年期女性精神和心理的异常变化可能会引起植物神经紊乱，表现为小腿酸胀。对于更年期女性小腿酸胀的症状，首先可以进行心理干预，放松心情后症状会明显减轻很多。同时对酸胀处进行按摩或热敷能促进血液循环，也能有效缓解酸胀。另外也可以经常做抬高腿的动作。

更年期女性小腿酸胀也不排除乳酸聚集或其它器质性病变的可能。更年期女性代谢功能下降，可能稍微活动就容易出现疲劳、肌肉酸痛的现象。这种情况，女性要注意休息，保证充足的睡眠。如果是关节炎症或肌肉炎症引起的酸胀，需要及时去医院做检查并接受治疗。