男左肩膀疼痛是什么原因怎么办

引起男性左肩膀疼痛的常见原因包括：左肩膀过度运动、左肩袖损伤、心脏病和椎间盘突出等。左肩膀过度运动会引起肌肉拉伤，休息3天左右，疼痛会消除;肩袖损伤和椎间盘突出，可以进行康复训练或服用药物。心脏病引起的疼痛需要及时对因治疗。

1.扭伤和拉伤

左肩或左肢过度运动会引起肌腱、关节扭伤或引起肌肉拉伤，表现为双肩疼痛。这种损伤在运动员和体力劳动者中很常见。经过一段时间的休息就损伤部位就可以修复，左肩的疼痛也会消除。

2.肩袖损伤

肩袖是肩部的一部分，由肌肉和肌腱组成，它的作用是稳定肩部。跌倒、炎症、骨质疏松等都可能造成的左肩袖损伤，并引起疼痛。针对左肩袖损伤，首先需要休息，并服用消炎镇痛药。后期可以做肩膀的康复训练。肩袖损伤严重时，可能需要做手术。

3.心脏病

心脏位于胸腔中部偏左的位置。心脏部位有通达肩膀部位的血管和神经，心脏病发作可能引起肩部血液供应不及或血管堵塞。另外心脏病发作引起的疼痛会辐射到左肩背部。所以心脏方面的疾病可能会引起左侧肩膀的疼痛。对于心脏病发作引起的左肩痛，首先需要对因治疗心脏病，包括及时服用药物。情况危及时，一定要叫救护车，避免耽误救治时间。

4.椎间盘突出

随着年龄的增长，骨质增生的情况比较严重。另外长期保持不正确的坐姿或站姿容易引起脊柱变形。骨质增生和脊椎变形是引起椎间盘突出的最常见的原因。腰椎间盘突出容易压迫脊柱神经和周围神经，而引起肩膀疼痛。如果椎间盘突出不是很严重，可以进行康复训练，平时也要注意多休息;如果椎间盘突出比较严重，甚至影响正常生活，需要服用消炎镇痛药并做手术。