晚上经常失眠怎么治疗

视频内容：

晚上经常失眠的患者，应该在专业医师的指导下找出病因。失眠有可能是情绪性疾病的影响，也可能是一种全身性疾病神经衰弱的表现。所以一定要在专业医师的指导下，进行必要的检查，排除一些全身性的疾病以及恶性的疾病。

单纯的失眠，可能是情绪性疾病的影响，也可能是用脑过度或者疲劳过度等。找到确切的原因以后，进行对因的治疗。对症的治疗失眠，可以采取中西药物的治疗，也可以采取物理的治疗。还可以进行文体活动，锻炼身体，提高抵抗力。合理安排自己的工作量，才是正确、 有效的办法。

专家提示：

晚上经常失眠的患者，应该在专业医师的指导下找出病因。可以采取中西药物的治疗，也可以采取物理的治疗。还可以进行文体活动，锻炼身体，提高抵抗力。