肌肉萎缩怎么恢复

视频内容：

肌肉萎缩是指肌肉容量的下降。当发生肌肉萎缩后，首先要明确病因，如神经异常或肌肉本身异常都会引起肌肉萎缩。一旦明确病因以后，就可以将病因去除，从根本上阻断肌肉进一步萎缩。

肌肉萎缩的除了对因治疗以外，还包括以下几方面的治疗，第一、加强营养，特别是高蛋白质的饮食、增加支链氨基酸、乳清蛋白、多种维生素的摄入。第二、加强康复和运动。在专业康复医生和体能运动师的指导下，对萎缩部位的肌肉进行一次康复训练，以帮助肌肉萎缩的恢复。

专家提示：

发生肌肉萎缩后，首先要明确病因，再对因治疗。患者还需要加强营养，特别是采取高蛋白质饮食，增加支链氨基酸、乳清蛋白和多种维生素的摄入。此外，要在专业康复医生和体能运动师的指导下，加强康复和运动，以帮助肌肉萎缩的恢复。