失眠的原因？

视频内容：

失眠是临床上比较常见的症状，而且随着生活节奏越来越快，失眠的人群也会越来越多。发生失眠后，要进行明确失眠的具体原因。失眠的原因大概可以分为以下五类，一、生理性失眠，如熬夜、饮食结构不好，或夜里喜欢饮用浓茶、咖啡等都会造成失眠。

二、躯体疾病伴发失眠，以中老年人群多见，在儿童和青年人群中少见。三、心理性失眠，在儿童和青年人群中多见，如青年人的工作压力大、困扰多，或抑郁、焦虑半发的失眠，都是比较常见的现象。

四、精神疾病伴发失眠，比较少见。五、原发性失眠，也就是说患者失眠没有具体原因，这时需要使用药物进行干预和处理。

专家提示：

发生失眠后，要明确具体原因。失眠的原因大概可以分为以下五类：一、生理性失眠，如熬夜、饮食结构不好;二、躯体疾病伴发失眠，以中老年人群多见;三、心理性失眠，在儿童和青年人群中多见;四、精神疾病伴发失眠;五、原发性失眠。