失眠最好的治疗方法

视频内容：

对于失眠患者来说，最好的治疗方法是不服用药物，就将失眠调节好。失眠患者的治疗有三个原则，一、发生失眠，要尽量寻找具体原因，再针对原因进行干预和处理。如果可以不使用药物治疗，就尽量不使用药物。

二、针对失眠也可以选择其它方法，如使用药物进行干预。在临床上，针对失眠的药物可分为中成药和西药，可根据患者的具体情况进行选择。如果失眠不是很严重的患者，可以尝试使用中成药进行治疗，如使用具有安神、定志的催眠药物等。

三、如果服用半个月或一个月的中成药后，患者的治疗效果不佳，就可以选择服用西药，或采用中药和西药联合进行治疗。目前，临床上治疗失眠常用的西药有舒乐安定、佐匹克隆等，而且这类药物的治疗效果非常好。

专家提示：

失眠的治疗有三个原则：一、发生失眠后，要寻找具体原因，再针对原因进行干预和处理，如果可以不使用药物，那就尽量不要用。二、轻度失眠可使用安神定志的中成药。三、如果中成药的治疗效果不佳，就建议选用西药，或联合使用中西药。