痛风能不能吃海带

视频内容：

海带属于中等嘌呤的食物，每100克里面含有100毫克的嘌呤。对于痛风和高尿酸患者，应该限制海带的摄入。患者要建立合理的饮食习惯及良好的生活方式，限制高嘌呤动物性的饮食，控制能量及营养比例，保持体重并且规律降尿酸治疗，联合治疗并定期的复查。

对于急性痛风发生的时候，如何控制和慢性痛风石的话，还应该禁含酒精的饮料，对于限制的食物主要是有，高嘌呤含量的东西，食品与红肉，富含果糖或脂肪比较多的一些食品，同时富含酒精饮料，尤其是啤酒和白酒的一个影响，鼓励进食的主要是以脱脂和低脂，种类，豆制品、蛋类、新鲜的蔬菜

专家提示：

海带属于中等嘌呤的食物，每100克海带含有100毫克的嘌呤。痛风和高尿酸患者应该限制海带的摄入。