糖尿病人吃什么主食

专家提示：

糖尿病患者主要要进行食物总量的控制和饮食的多样化，像馒头、米饭、面条、水饺、馄饨之类食物都可以吃，但是建议糖尿病患者一定要进行粗细搭配，吃点馒头加点煎饼或窝头，另外馒头的面粉不要做得太精细，放一些纤维素比较多的食物比较好。

视频内容：

糖尿病既不会影响寿命，也不会影响生活质量，主张糖尿病患者主食要进行总量的控制和饮食的多样化，像馒头、米饭、面条、水饺、馄饨之类食物都可以吃，但是建议糖尿病患者一定要进行粗细搭配，吃点馒头加点煎饼或加点窝头，或馒头的面粉不要做得太精细，放一些纤维素比较多的食物。总的来说主食的量一定要限制，主张可以多样化。