糖尿病人能吃什么水果

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糖尿病患者经常会问到他能够吃哪些水果，不能吃哪些水果?实际上的，我们认为糖尿病患者其实水果都是可以吃的，只是说有一个量的控制，因为我们糖尿病饮食的治疗非常讲究一个饮食总热量的一个控制。而在这里总热量的控制当中，我们当然建议，如果你特别想吃水果的时候，我们可以建议在两餐之间可以少量地进食水果。比方说这些含糖量比较低的苹果、梨，还有一些西红柿、黄瓜等等，这样的一些水果。但是对于含糖量特别高的水果，我们还是要求控制的。比方说葡萄提子，榴莲还有一些这个，那种果干一类的东西，我们是不建议患者进食的，因为短期类它会引起血糖的一个大幅度的一个波动以及血糖的升高。当然，我们在进食水果的时候呢，也要注意一下减少我们的饮食的总的热量，就是我们可以减少一点主食，然后进食点水果。总之糖尿病患者的饮食也应该是丰富多彩的，多种水果都可以尝试一点点，但是一定不要过量吃的太多。