血糖高吃什么好

视频内容：

对于糖尿病患者血糖升高首先想到是饮食。从饮食角度有绝对禁忌食物和相对禁忌食物。绝对禁忌食物，随着糖尿病诊断，要求患者不要进食纯糖食物，如白砂糖，是禁止不能吃。另外患者会注意到，患者吃粥类食物，如熬炖时间长小米粥、大米粥、面汤这类淀粉食物，由于熬炖时间较长，会造成餐后血糖飙升。相对禁忌食物，包括特别甜的水果，热量特别高的食物，建议患者要适当食用，不要过量。

专家提示：

糖尿病患者可以吃含糖量和淀粉量少的食物。