勃起障碍吃什么食物最好

视频内容：

勃起功能障碍根据患者的病因，有心理性和器质性，器质性勃起分为神经因素，血管因素和神经内分泌因素。其中最常见的情况是代谢综合征，因为勃起跟肥胖指数呈直接相关的，患者如果出现代谢综合征，高糖、高脂、体型肥胖，体力或者血管因素都会受到影响。

患者可以要通过清淡饮食，适当的摄入蛋白质，控制体型来调整勃起能力。所以需要合理的膳食，多吃粗纤维的食物，保持大便通畅，保持足够的蛋白质摄入，不暴饮暴食，不过量摄入高脂、高糖、高蛋白质食物。

专家提示：

患者可以要通过清淡饮食，适当的摄入蛋白质，控制体型来调整勃起能力。