孩子吃什么食物有助于牙齿长出来

专家提示：

食用含钙比较高的，含维生素比较多的，比较坚硬的东西有助于牙齿长出来。

视频内容：

1、 第一个可以食用含钙比较高的，比如鸡蛋，豆制品等。

2、 第二个可以食用含维生素比较多的，特别是水果，比如草莓、柿子、橘子、猕猴桃，或者食用动物的肝脏等。

3、 第三个可以食用比较坚硬的东西，为什么要吃坚硬的东西呢，因为小孩现在吃的东西比较软，牙齿不容易脱落，所以牙齿不容易长出来，建议食用硬一点的东西，有助于牙齿的替换，比如甘蔗，牛肉干或苹果等。建议家长不要把苹果削成块，让小孩整个开始吃，这样有助于牙齿的替换。