骨质疏松吃什么钙片

视频内容：

骨质疏松是由于钙的丢失所引起的骨的脆性增加，从而引起骨折的一个病症。在临床中，很多骨质疏松的患者会问医生吃什么钙片比较好，因为市面上有很多钙片，患者选择起来很困难。

首先建议患者选择临床上面比较成熟的钙片，比如钙尔奇，它里面不仅富含钙剂，还含有维生素D，这个药物里面又有钙剂，又有促进钙吸收的药物，所以这个药更容易被患者吸收。

因为老年人的肠道吸收能力比较差，所以钙尔奇、骨化三醇这些药物有利于钙的吸收，也更有利于患者吸收。除了服用钙片以外，老年人还要多晒太阳，因为晒太阳可以促进维生素D的形成，也可以促进钙的吸收。

专家提示：

建议骨质疏松的患者选择临床上面比较成熟的钙片，比如钙尔奇，它里面不仅富含钙剂，还含有促进钙吸收的药物，所以这个药更容易被患者吸收。钙尔奇、骨化三醇这些药物有利于钙的吸收，也更有利于患者吸收。除了服用钙片以外，老年人还要多晒太阳。