晚期骨质疏松吃什么好

视频内容：

晚期骨质疏松患者非常容易出现骨折、身体疼痛等不适症状，在药物治疗的基础上，配合饮食调理，可以提高疗效。患者应该多食用核桃等蛋白质比较丰富的食物，也可以多吃钙质比较丰富的食物，比如豆制品、牛奶、虾皮、海带等，都是能够帮助补充钙质，同时含有丰富营养的食物。

维生素D缺乏也是导致患者骨质疏松的重要原因之一，患者可以通过食物来补充维生素D，日常饮食中尽量选择维生素D和维生素A丰富的食物，比如蛋黄、动物的内脏、绿叶蔬菜、芹菜、橄榄等食物，此类食物不仅有利于维生素的补充，也富含其它的营养物质。总而言之，骨质疏松的患者要注意平衡饮食，多进食钙质、维生素丰富的食物。

专家提示：

晚期骨质疏松的患者应该注意均衡饮食，多食用营养丰富且富含蛋白质、钙质、维生素D的食物。在规范的药物治疗基础上配合饮食调理，提高骨质疏松的治疗效果。