股骨头坏死可以运动吗

视频内容：

股骨头坏死的患者不宜过于运动，因为大量的运动，可导致股骨头局部的压力增加，可能会进一步加重股骨头坏死的程度，患者可选择在有效的保护下进行适当运动。

在股骨头坏死早期，建议病人拄拐杖，减轻股骨头的负重，帮助股骨头减轻压力，还可以进行游泳等非负重状态下的功能锻炼，有利于股骨头坏死的自我修复。晚期股骨头坏死的患者，可能由于疼痛而无法运动，建议病人在卧床休息、坐轮椅、拄拐时，进行轻微的运动，如散步、走路等，如果疼痛不明显，可以选择游泳锻炼，游泳是股骨头坏死患者最佳的锻炼方式。除此之外，晚期股骨头坏死的患者还可以选择骑自行车进行功能锻炼，骑自行车可以避免负重，但是有效进行关节活动。

专家提示：

股骨头坏死的患者不宜过于运动，大量运动可导致股骨头局部压力增加，进一步加重股骨头坏死的程度。患者可以选择在有效的保护下进行适当运动，如游泳、散步等。