大腿拉伤怎么办

视频内容：

在平时，大腿拉伤常见于很多高强度的训练或者工作中。拉伤的前提是活动量很大。出现拉伤大部分是由于肌肉不完全性的损伤，可以采取保守治疗。在保守治疗过程中，首先是要让患者在这种工作、生活或者运动状态停下来，接受休息治疗。

第二个是在48小时到72小时内，对拉伤可以进行冰敷，减少局部的血肿，或者渗出的发生。在72小时以后，就要从冰敷改为热敷，让肿胀的肢体慢慢的加强吸收，促进拉伤的恢复。第三个可以运用理疗红外线、电疗、电烤等，可以加快损伤的恢复。最后还可以用药物治疗。药物治疗的效果是有限的，可以用一些活血化瘀的药物。

专家提示：

大腿拉伤常见于高强度的工作或运动中。大腿拉伤时，可以采取保守治疗，患者要停止活动，注意休息，通过药物、理疗等方法来促进恢复。