慢性胆囊炎注意事项及饮食禁忌

慢性胆囊炎患者在日常生活中，要注意调整饮食结构，坚持少量多餐的进食原则。饮食应该以清淡、易消化为主，多吃低脂肪、低胆固醇的食物，忌食高胆固醇、辛辣的食物。适当摄入蛋白质，有利于胆囊炎性组织恢复。另外患者需要大量饮水，避免熬夜。

1. 忌食高胆固醇的食物

慢性胆囊炎患者在日常生活中，要格外注意饮食结构合理，饮食应该以清淡、易消化为主，避免加重消化负担。可以多吃一些低脂肪、低胆固醇的食物，坚决避免食用高胆固醇的食物，比如肥肉、蛋黄、动物内脏、鱼子等。另外还要避免食用油腻的食物，比如油炸食品、油煎食品、烧烤等。

2. 适当摄入蛋白质

慢性胆囊炎患者在平时摄入的蛋白质要适量，不可过少，足够的蛋白质能够促进胆囊炎性组织的修复，有利于病情好转。但是也不可过量，蛋白质摄入过多会促使肝脏分泌更多的胆汁，可能会加重胆囊炎症反应。

3. 多饮水

慢性胆囊炎患者还需要注意多饮水，每日的饮水量最好保持在2000毫升左右。大量饮水有利于稀释胆汁，减少胆汁在胆囊内积滞。同时慢性胆囊炎患者可以适当的参加运动锻炼，以此来增强体质，但要注意避免过度劳累，尽量保持一种平和安静的心态，避免烦躁易怒，这样有利于肝脏疏泄正常，促进病情恢复。