肝病患者吃什么食物好

肝病患者适当多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，对病情康复是有好处的。不同肝病患者的饮食重点可能有所差异，但总体来说，应该保持清淡饮食和规律饮食。此外，饮食只能起到辅助作用，肝病患者一定要去医院进行规范治疗。

1、富含维生素和微量元素的食物

肝病患者可以适当多吃新鲜的蔬菜水果以及谷物杂粮，比如胡萝卜、丝瓜、苦瓜、青菜、芹菜、猕猴桃、西红柿等。这些食物所含的多种维生素和微量元素可以提高酶的活性，增强肝脏的代谢能力，从而促进肝细胞的修复;维生素C、维生素e、硒元素等营养物质还有助于发挥抗氧化作用，从而减轻肝细胞的炎性损伤。

2、含优质蛋白的食物

肝病患者可以适当多吃富含优质蛋白的食物，尤其是一些低脂高蛋白的食物，可以为肝细胞的更新提供基础物质，促进肝细胞修复。比如豆类、豆制品、菌菇海藻类、鱼肉等。肝病患者补充蛋白质也要适量，不能过度，以免增加肝脏的代谢负担，反而影响病情。

3、清淡饮食

肝病患者在治疗期间，由于消化能力降低，需要采取清淡易消化的饮食。即便在恢复以后，也要注意保持清淡饮食和规律饮食，禁忌油腻、辛辣刺激的食物，也要避免暴饮暴食和饥饱不均，以免增加肝病复发的风险。