妊娠糖尿病治疗

视频内容：

妊娠期糖尿病的治疗，首先采取饮食和运动的控制，这是治疗糖尿病的两大基石。饮食控制首先要限制糖类，如面包、饼干、糖果、巧克力等食物尽量不要摄取;要减少脂肪的摄入，油炸的食物尽量的不要摄取，提倡少食多餐，多吃绿叶蔬菜;适当摄入奶、鱼、虾等优质的蛋白质。

用餐以后，要进行适量活动，如散步、游泳、孕期瑜伽等，目的是使血糖控制在平稳状态。通过饮食和活动，能够达到空腹血糖在3.3到5.3之间，餐后二小时血糖在4.4到6.7之间，可以通过饮食和活动，继续控制下去。如果血糖达不到这个水平，就要加用胰岛素，来进一步控制血糖。

专家提示：

对于妊娠糖尿病，首先要采取饮食和运动控制。饮食方面要限制高糖和高脂的食物，提倡少食多餐，多吃绿叶蔬菜，适当摄入优质蛋白类的食物。用餐以后，要进行适量活动。如果通过饮食和运动，不能将血糖控制达标，就要加用胰岛素。