孕妇必吃的12种水果

温馨提示:

孕妇应该吃多种水果，可以补充各种维生素，比如维生素C、维生素A。维生素对孕妇和胎儿的发育也是非常有益的，常见的水果，比如苹果、桃子、西瓜、香蕉这些水果都是可以吃的。注意要把水果清洗干净，没有洗干净容易导致孕妇胃肠道的不舒服。

视频内容:

孕妇必吃的12种水果是没有明确的定义，吃多种水果，可以补充各种维生素，比如维生素C、维生素A。维生素对孕妇和胎儿的发育也是非常有益的，常见的水果，比如苹果、桃子、西瓜、香蕉这些水果都是可以吃的。注意吃水果之前要把水果清洗干净，因为水果存在农药残留的或者说没有洗干净，容易导致孕妇胃肠道的不舒服。出现肚子疼或腹泻这些情况，尤其是特别凉的水果也不应该吃。