吃什么保胎

视频内容：

在怀孕早期，孕妇会出现恶心呕吐、食欲减退等症状，所以食物上一般要建议孕妇饮食要清淡，少吃多餐。有的孕妇可能会喜欢吃一些酸的食物或者是辣的食物的话，这些都可以去吃的。

另外，一定要保证主食的摄入量，另外在孕早期，一定要注意补充叶酸的量，它是预防神经管畸形。

第三个，孕妇可能会出现早孕，出现先兆流产的症状，医生也是会根据检查情况来给一个具体的保胎方案。

专家提示：

在怀孕早期，建议孕妇保持饮食清淡，少吃多餐，保证主食的摄入量。如果出现先兆流产的症状，应该到医院检查，让医生制定具体的保胎方案。