当发生感冒时,水果建议食用富含维生素C的水果,如橙子、苹果等。
当发生感冒时,饮食方面应进行清淡饮食。其中水果建议食用富含维生素C的水果,如橙子、苹果等。除此之外还要多喝水,这样可以加快身体内的新陈代谢。但是只进行食疗作用是不大的,建议严重的感冒应及时就医,对症治疗。