宝宝不爱吃饭怎么调理

宝宝不爱吃饭，要结合具体的原因来进行调理，才能取得理想的效果。如果存在饮食习惯不良，需要积极进行纠正;如果是孩子存在肠胃疾病、肝胆疾病等，需要积极治疗原发病;如果是孩子存在脾胃虚弱，可以在中医指导下进行调理。

1、改善喂养方式

宝宝厌食很常见的一个原因就是喂养不当，比如饮食不规律，饮食结构不合理，添加辅食不当，摄入零食过多，强迫孩子进食等。对于这些不良因素，应该积极予以纠正。家长要积极了解儿童喂养的知识，合理给宝宝添加辅食，并且让孩子养成规律进食的好习惯。

2、积极治疗原发疾病

宝宝厌食还有可能是其它疾病的一种表现，比如孩子有口腔疾患时，进食会引起不适，就不愿意吃饭。还有些孩子有肠胃疾病、肝胆疾病、内分泌疾病或代谢性疾病，消化功能受到影响，也会表现为不愿意吃饭。对于这类患儿，要积极治疗原发疾病。原发病康复后，宝宝的胃口也会随之恢复正常。

3、调理脾胃

不爱吃饭的宝宝往往有脾胃虚弱的问题，可以在医生指导下采取中药、针灸、推拿、穴位敷贴等方法来调理脾胃。像醒脾养儿颗粒、保和丸等中药都有健脾的作用，可以适当使用。如果孩子有缺锌的问题，可以适当使用葡萄糖酸锌口服液。平时也应该加强体育锻炼，经常带孩子进行户外活动，以促进肠胃功能。