手天生皱纹多又粗糙怎么办

手部皮肤天生皱纹多，而且较粗糙的情况，可以通过补水、保湿、去角质层、内部填充等方式来改善。手部天生出现皱纹多，可能是因为手部的脂肪量不足、皮肤较松弛，可以用自体脂肪去填充手部达到充盈皮肤的效果;手部粗糙就要加强手部的日常护理。

1. 涂抹药膏

手部粗糙，且皱纹多，可以在医生的指导下选用具有去角质层作用的药膏，去除旧的角质层，产生新的角质层，促进皮肤的新陈代谢，可能会改善手部皮肤粗糙的症状。

2. 果酸换肤

高浓度的果酸可以促进皮肤角质层的换新，让手部皮肤变得细嫩，改善手部皮肤粗糙的症状。

3. 内部填充

手部天生皱纹多可能是手掌内部脂肪含量少，皮肤松弛导致的，可以用自体的脂肪填充到手部，增加手部皮肤下的脂肪和胶原蛋白含量，让变得皮肤充盈有弹性，缓解手部皱纹多的症状。

4. 加强手部护理

日常生活中加强手部的护理工作，手部清洁后涂抹护手霜，护手霜可以起到滋润皮肤的作用;做家务时可以戴上手套来保护手部皮肤，避免过度摩擦手部皮肤;适当的用温水泡手，促进手部的血液循环，缓解手部皮肤粗糙。

5. 饮食调理

可以多吃水果蔬菜，补充更多的维生素c;多喝水，补充体内的水分，少吃油腻、辛辣的食物。