小孩积食推拿手法

推拿是治疗小孩食积常见的方式，通过揉、按、推、摩等手法在孩子特定的穴位、部位进行操作，看似简单，但要求很严格，要准确、持续、力度适合。其常用手法有清补脾胃、清大肠、掐四缝、运内八卦、推四横纹、顺时针摩腹、捏脊等。

1. 清胃经

在大拇指的桡侧赤白肉交际出，由腕横纹向拇指尖出推300次，约3到5分钟，这能够清胃热，和胃降逆。

2. 补脾经

在大拇指的桡侧，从拇指尖向腕部推300次左右，能够补益脾胃。

3. 清大肠

在食指的桡侧，从根部向指尖推300次左右，能清肠通便，消积导致。

4. 揉板门

在大拇指的赤白肉交际处的中心，按揉3到5分钟，可以消食积。

5. 掐四缝

在食指、中指、无名指、小拇指的中间指节处，用指尖掐揉3到5分钟，能够利于消化。

6. 推四横纹

在食指、中指、无名指、小拇指的第三关节横纹，来回推300次，能够调理气血。

7. 顺时针运内八卦

用手指尖围绕孩子掌心做顺时针的摩擦300圈，能够治疗孩子腹胀、呕吐等。

8. 顺时针摩腹

手先搓热，然后在孩子的腹部，轻柔地用掌心顺时针摩擦3到5分钟，能够治疗腹胀、厌食。

9. 捏脊

在孩子背部脊柱旁开5cm处，从尾骨到颈椎，依次向上捏推皮肤，这可以调理孩子的阴阳气血。