对眼睛有好处的食物，主要常见有维生素A、维生素B、钙等，如牛奶、蛋类、肉类、黄豆、菠菜、紫菜、海带、排骨等食物。
患者要避免挑食，每一种食物营养素都不一样。重点强调，孩子一定要少吃甜食。甜食对眼睛不好，所以避免甜食。一旦患者有视力下降，需及时到医院，找专科医生进行治疗。防止视力进一步下降。
保护眼睛的食物主要是指含有维生素A、维生素B、钙等等物质的食物，如牛奶、蛋类、肉类、黄豆、菠菜、紫菜、海带、排骨等。
