小孩不喝水有什么办法

视频内容：

水是人生命之源，没有水人类是无法生存的。人的水分来源有很多，主要来源于食物，尤其是喂婴幼儿的奶水，奶水中绝大部分都是水。不是所有的孩子都必须喝水，尤其是母乳喂养的孩子，奶水含水量达90%以上，只要婴儿口水多、尿量多、皮肤不干燥，这种情况下不要强迫喂水。

有些季节，比如夏天出汗多、活动量大。口唇比较干燥、尿量少或者大便干结的情况下，是要给予孩子水分的。有些孩子刚开始不接受，可以试着用棉签沾水，让他逐渐接触水的味道，然后慢慢用勺子喂，再逐渐用奶瓶，然后用杯子喝水，让他慢慢接受水。

喝水有几个原则，一是少量多次。二是喂养时间应该在两餐之间，不要在喂奶前大量喝水。三是尽量喝温开水，不要用饮料来代替水。

专家提示：

对于母乳喂养的孩子，只要婴儿口水多、尿量多、皮肤不干燥，可以不喂水。如果是口唇比较干燥、尿量少或者大便干结的情况下，要给孩子补充水分。