感冒吃什么水果好

视频内容：

水果可以提供各种维生素类,尤其是维生素C,对小孩病情的恢复有一定的帮助。因此主张在小孩生病期间可以适量的吃一些水果，食用水果的量要和平时的饮食习惯保持一致。在患者生病期间，不主张吃没有吃过的水果。

另外在冰箱冷藏的一些水果,也不推荐食用,以免加重患者受凉的程度。其次，建议在平时的基础上没减少食用量。比如有的孩子平时可以吃一个苹果,建议最多吃一半,这样可能更有利于患者的消化和吸收。

专家提示：

在患者感冒期间，食用水果的量要和平时的饮食习惯保持一致，并且不主张吃没有吃过的水果。同时要注意减少食用量，有利于患者的消化和吸收。