脂肪肝患者吃什么好

你好，脂肪肝的饮食原则主要有三点，第一是清淡，也就是少油、少盐、少糖；第二是不吃肥厚油腻的食物，比如牛羊肉和肥肉等高脂食物，并且要戒酒，以免加重脂肪肝的病情。脂肪肝患者在日常饮食中，最好多吃蔬菜瓜果和五谷杂粮，比如黑豆、红豆、薏米、南瓜、红薯、豆制品等，可以补充维生素、膳食纤维和蛋白质，对脂肪肝是有好处的。