益生菌空腹吃还是饭后吃比较好

2022-11-23 19:19:35人浏览

病情描述:益生菌空腹吃还是饭后吃比较好

医生回答

益生菌空腹吃还是饭后吃都可以,没有严格的规定。当然,如果是饭后吃益生菌,食物可以稀释胃酸,减少胃酸对益生菌的破坏,更有利于避免益生菌的药效降低。益生菌可以改善肠道微生态,调节胃肠功能,改善消化不良、便秘、腹泻等问题。
2022-11-23

云友都在看