馒头容易消化吗

2022-11-19 17:44:09人浏览

病情描述:馒头容易消化吗

医生回答

馒头是比较容易消化的。馒头是面粉制作而成,主要含淀粉,而且经过酵母的发酵以后,高分子的淀粉也有所分解,更容易被机体消化吸收。此外,蒸馒头的质地比较松软,有利于减少胃肠负担。消化不良的人可以适量吃蒸馒头,但不要吃油煎或油炸的馒头。
2022-11-19

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