消化不良能吃什么食物

2022-10-19 17:48:39人浏览

病情描述:消化不良能吃什么食物

医生回答

消化不良可以吃清淡易消化的食物,比如馒头、包子、煮面条、粥类、软米饭等主食的质地比较松软或细软,还有新鲜的蔬菜水果,属于低脂低热量的食物,都是比较好消化的,有助于减轻消化负担。消化不良的人不能吃质地坚硬、油腻、辛辣刺激的食物,容易加重不适。
2022-10-19

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