吃燕窝到底有什么好处

2022-10-11 18:01:26人浏览

病情描述:吃燕窝到底有什么好处

医生回答

吃燕窝可以取得滋阴润肺、益气补中的好处。燕窝是一种滋补的食物,具有滋阴润燥、化痰止咳的功效,可以改善肺燥咳嗽;燕窝可以补益胃阴,改善胃阴不足引起的反胃、呕吐等。此外,经常吃燕窝还可以补充营养,有助于美容养颜,还可以改善睡眠质量。
2022-10-11

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