生津滋阴的食物

2022-10-11 17:52:26人浏览

病情描述:生津滋阴的食物

医生回答

生津滋阴的食物有百合银耳莲子羹、白萝卜汤、冰糖炖雪梨、蜂蜜水、山药粥、燕窝、枇杷、荸荠等。如果是阴虚津亏的人,日常需要多吃滋阴生津的食物,多吃新鲜蔬菜水果,注意经常喝水,保持饮食清淡,有助于改善咽干口燥、皮肤干燥、鼻唇干燥等不适症状。
2022-10-11

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