天天喝酒的人吃什么东西护肝养胃

2022-09-30 17:41:32人浏览

病情描述:天天喝酒的人吃什么东西护肝养胃

医生回答

天天喝酒的人可以适当多吃新鲜蔬菜水果、粥类、黑豆、蜂蜜、黑枸杞等食物,有助于发挥护肝、养胃的作用。新鲜蔬菜水果富含维生素和纤维素,可以促进酒精的新陈代谢,减轻酒精的危害。适当喝山药小米粥、南瓜粥等食物,也有助于保护胃黏膜,减轻酒精对胃的伤胃。
2022-09-30

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