阿胶糕一天吃几片最适合

2022-09-16 18:10:16人浏览

病情描述:阿胶糕一天吃几片最适合

医生回答

阿胶糕一天吃1到3片即可。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃、冰糖和黄酒所制成,具有补血益气、美容养颜的功效,比较适合气血不足、体质虚弱的人食用。阿胶的每日食用量宜在10克以下,不要过量食用,以免诱发消化不良、上火等问题。
2022-09-16

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