阿胶配什么吃补气补血不上火

2022-09-16 18:03:48人浏览

病情描述:阿胶配什么吃补气补血不上火

医生回答

阿胶配西洋参、蜂蜜、乌鸡、麦冬等食物,既可以补气血,也可以避免上火。阿胶能补血滋阴,适合搭配滋阴益气的食物一起吃,比如阿胶西洋参蜂蜜水、阿胶麦冬粥、阿胶山药乌鸡汤、阿胶老鸭汤、阿胶银耳莲子汤等,都比较适合气血虚弱又容易上火的人。
2022-09-16

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