女人气血虚吃乌鸡还是鸽子

2022-09-08 18:04:59人浏览

病情描述:女人气血虚吃乌鸡还是鸽子

医生回答

女人气血虚吃乌鸡或者吃鸽子都是可以的,两种食物都有助于补益气血。具体吃哪种更好,可以根据自身体质来判断。乌鸡能补肝肾、益气血、滋阴清热,而鸽子能补肝肾、益精气、养血。如果体质偏虚热,吃乌鸡比较好;如果体质偏虚寒,吃鸽子比较好。
2022-09-08

云友都在看