气虚怎么补

2022-09-07 18:04:35人浏览

病情描述:气虚怎么补

医生回答

气虚可以通过饮食、运动、睡眠、中药、针灸等方法来补益。在日常生活中,要规律作息,保持充分睡眠,并且适当锻炼身体、均衡饮食营养,有助于达到补气的目的。气虚较明显的人应该进行中药和针灸调理,遵医嘱服用人参、黄芪、党参等补气的中药,可以取得较好的补气效果。
2022-09-07

云友都在看