气虚阴虚的人如何调理

2022-09-07 17:55:09人浏览

病情描述:气虚阴虚的人如何调理

医生回答

气虚阴虚的人可以进行生活调养及重要调理。在日常生活中,要注意休息和适当运动,劳逸结合,饮食方面可以多吃补气、养阴的食物,比如黑芝麻、山药、枸杞、银耳、莲藕、桑葚、莲子、百合等。患者也可以在中医指导下选用补气养阴的中药,比如益气养阴口服液、生脉饮、西洋参颗粒等。
2022-09-07

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