枸杞补气血吗

2022-09-02 18:05:11人浏览

病情描述:枸杞补气血吗

医生回答

枸杞有一定的补气血效果,但比较弱。枸杞的主要功效是补肾益精、养肝明目,比较适合肝肾阴虚或肾精亏虚的患者。适量摄入枸杞,有助于调理肝肾,从而补益精血。对于气血亏虚的人来说,最好是将枸杞搭配桑葚、黑豆、红枣、桂圆、花生等食物一起食用,可以起到辅助调理的作用。
2022-09-02

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