气血不足怎么调养

2022-09-02 17:54:03人浏览

病情描述:气血不足怎么调养

医生回答

气血不足可以进行中药调理和生活调养。气血不足的人可以在医生指导下服用补气血的中药,比如十全大补丸、八珍丸、四物汤、人参养荣丸等。在日常生活方面要注意规律作息,避免劳累,同时要改善饮食,保证营养均衡,多吃瘦肉、鱼肉、新鲜蔬菜水果等营养丰富的食物。
2022-09-02

云友都在看