为什么黑豆不能天天吃

2022-08-20 17:58:39人浏览

病情描述:为什么黑豆不能天天吃

医生回答

黑豆不能天天吃的说法不是很准确。黑豆是营养价值较高的食物,只要适量食用,不会有什么危害,可以天天吃。但黑豆富含蛋白质、脂肪和纤维素,不太好消化,因此一次性不要吃太多。尤其是消化不好、肝肾功能不全的人,不宜吃太多黑豆,以免加重病情。
2022-08-20

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