男人长期熬夜喝什么茶最好

2022-08-17 18:03:26人浏览

病情描述:男人长期熬夜喝什么茶最好

医生回答

男人长期熬夜可以喝枸杞菊花茶,有助于改善熬夜引起的阴虚火旺、视力下降等问题,也可以用黑枸杞、桑葚、红枣等食物泡水饮用,有助于养肝补血、补肾益精,减轻熬夜引起的阴血亏虚。如果长期熬夜导致阳气亏虚,可以适当用人参、党参、黄芪等补气的中药泡水饮用。
2022-08-17

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