偶尔熬夜一次会怎么样

2022-08-17 18:01:07人浏览

病情描述:偶尔熬夜一次会怎么样

医生回答

偶尔熬夜一次主要会造成精神不振、疲乏无力、头晕头痛等全身不适,但这些症状通过自我调整后可以很快消失,比如第二天睡午觉,适当补充营养、按摩、放松身体等。偶尔熬夜一次的危害不是很大,但还是要尽量避免,一定要避免长期熬夜,以免诱发疾病。
2022-08-17

云友都在看