躺着睡不着和熬夜一样么

2022-08-11 17:50:35人浏览

病情描述:躺着睡不着和熬夜一样么

医生回答

躺着睡不着和熬夜是不一样的。躺着睡不着是失眠,属于一种症状或疾病;而熬夜是一种不良行为。熬夜可以诱发失眠,尤其是经常熬夜的人。虽然熬夜和失眠不一样,但都存在睡眠不足,都可以引起一系列的健康问题,比如免疫力下降、内分泌紊乱、脏腑功能失调等。
2022-08-11

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